RINick.ru

Любимые увлечения, крепкое здоровье и финансовая свобода для всей семьи

Еще об источнике здоровья и долголетия

6 комментариев »

Наш рассказ о благодатном источнике для укрепления здоровья был бы неполным без ягод смородины. Главная отличительная особенность черной смородины высокое содержание витамина С. В отличие от других не менее полезных ягод, содержание аскорбиновой кислоты в смородине выше в разы. Именно, высокое содержание витамина С является полезным при профилактике и лечении пониженного артериального давления, атеросклероза, повышения иммунитета и других недугов.

Эта ягода содержит в достаточном количестве органических кислот, пектинов, дубильных веществ и витаминов В1, В2, В9, РР и К. Удачное сочетание витаминов С и РР позволяет использовать плоды черной смородины в лечении болезней крови и ревматизме. Читать запись полностью »

Об источнике здоровья и долголетия

18 комментариев »

Жара, июль и в нашем саду созрели самые разные ягоды. Мир ягод щедр, богат и разнообразен. Они не только вкусные, ярко и ароматно выглядят, но и очень полезны для нашего здоровья. Ягоды содержат много жизненно важных витаминов и микроэлементов.

Из ягод, растущих у нас на участке, в первую очередь, можно выделить вишню. Она содержит кумарин, вещество препятствующее свертыванию крови, поэтому ее применяют в качестве средства профилактики атеросклероза. Благодаря сочетанию в ней витаминов В, С, а также железа, магния и кобальта вишню используют при лечении малокровия. Читать запись полностью »

Строим дом своими руками. Первый совет начинающим.

4 комментариев »

У любой молодой семьи рано или поздно возникает вопрос собственного места жительства. В зависимости от существующих возможностей, одним из способов решений данного вопроса является строительство дома собственными силами. Конечно, задача эта не из легких, но если для решения есть земельный участок и огромное желание ее решить, тогда это дело становится не только интересным и полезным, но и очень увлекательным. Читать запись полностью »